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什么是心理剧

Psychodrama（心理剧）是由莫雷诺在1920年创立的一种心理治疗和个人发展的技术，也是艺术疗法的一种。用于帮助人们理解和解决心理问题，提高自我认知和发展个人技能。通常由心理治疗师或辅导员使用。
在心理剧中，参与者通过角色扮演和情境重演来探索和解决他们的内在问题、情感和冲突。这个过程有助于参与者更好地理解自己的情感和行为，促进自我认知和个人增长。
心理剧的一个关键特征是在一个安全和支持性的环境中，参与者可以扮演不同的角色，包括自己、他人或内在化的符号，以模拟和探索特定情境或问题。通过观察和参与角色扮演，参与者有机会从不同的角度看待问题，增加洞察力，并尝试新的解决方案。这可以有助于改进人际关系、管理情感问题和增强个人发展。

活动内容

三毛说：“在人生的旅途上，母亲所赋予生命的深度和广度，没有一本哲学书籍比她更周全了。”

和母亲的关系是每个人生命中必须面对的课题

也往往是影响我们性格形成的源头

而在我们内心深处的这份爱和牵绊中

并不总是充满如诗如画的美好景致

有时，那里也会风雨交加

甚至如同天崩地裂般混乱不堪

尽管如此

我们也依然怀抱希望

依然奋力拼搏

依然在那块带给我们生命的土地上野蛮生长

期盼着能够迎来永恒的春天

本次活动会通过戏剧、即兴表演、心理剧、艺术表达等多种形式结合从“扮演”妈妈开始，了解妈妈、认识我们和母亲的关系、治愈自己！让自己成为“自己的妈妈”重新养育一次自己！

也许是一场救赎、也许是一场火焰、也许是一场重逢

来一次最真实的情感体验吧！

活动详情：

暖身（30分钟）

破冰
Yes or No小游戏
自由联想字词球

请开始你的表演（105分钟）

妈妈的样子
妈妈的怀抱
妈妈的故事

养育自己（20分钟）

绘画疗愈
分享作品、分享感受（25分钟）

时间：5月12日（周日） 14:00—17:00

地点：上海市长宁区长宁路823号又又中心18楼（中山公园地铁站8号口出站右转即是）

票价：188/人（*含场地、茶歇等）

3.带领老师：

谈公子

资深即兴戏剧演员、引导师

应用即兴培训师喜剧编剧、漫才演员

表达艺术疗愈的探索者

疯行宇宙工作室主理人

校花即兴剧团发起人

无名之辈即兴剧团创始成员

过往演出经历：

线下即兴演出数百场
开心麻花&魔都电台全能喜剧人争霸赛《嘻嘻！蛤？》
参与录制热门综艺《极限挑战》
热门综艺《开麦总冠军》第一季年度季军
2016年、2022年受邀参加乌镇戏剧节嘉年华演出
漫才：《有病还是得看》《天堂一日游》《英雄梦》等
双人即兴《101种关系》《Two Women Show》
《算个即兴节吧》专场演出
广州西瓜剧场-西瓜戏剧周即兴专场演出
即兴互动剧《天使也加班》《另一个我们AnotherWomen》
《亲子即兴互动剧》、儿童小丑肢体剧《正奇家奇妙夜》
曾受邀到武汉、厦门、成都、郑州、合肥、广州、苏州、无锡、杭州、台州、亳州等地进行即兴戏剧演出

4.我们是谁？

壹点灵，数字化医疗+心理服务平台。

“聚一群匠人，干一件善事。”经过七年多的时间，壹点灵公司团队已发展至400+人，核心骨干成员多来自阿里巴巴、腾讯、百度等知名互联网公司；专业心理顾问团队则由来自国内外80多所知名高校及研究所优秀心理学家及行业领军人物组成，如哈佛大学、牛津大学、剑桥大学、耶鲁大学、普林斯顿大学、斯坦福大学、北京师范大学、浙江大学、复旦大学、华东师范大学、吉林大学及温州大学等等。

什么是“壹点灵心理驿站”？

是壹点灵成立的线下活动团体，会定期举办一些线下活动，每一期会有特定主题，邀请一些渴望成长、渴望分享、心理学爱好者参与，大家在一起分享各自的经历，彼此赋能。

在这里，你将收获：

你将收获到一群同频、友爱的小伙伴；

你将被温柔的倾听和接纳，也为他人赋能；

了解不同的人生经历，收获不同的视角和解决方式；

最重要的是，你将收获一个勇敢的自己~

壹点灵心理服务平台拥有3000万+注册用户和近4万名入驻专业心理咨询师，已累计向300万+用户和家庭提供线上和线下的心理咨询、即时倾诉、心理课程等服务。

5.温馨提示:

活动席位有限，若报名人数超过限额，后台程序将随机审核提交报名后请等待后续通知;

仅针对收费活动，票售出后不支持退，请您确认好时间再报名，如临时有事可自行转让或顺延，谢谢理解；

报名成功后请添加活动负责人微信: 15567600658，获取本场活动更多信息及福利；

若活动受不可抗力影响延期或取消，我们仅支持退回票款；

本活动不设有一对一心理咨询环节；

本次活动设有拍照合影环节，为自愿参与，如有不便请提前告知工作人员:活动现场将有摄影师进行拍摄，并将制作照片及视频等影像资料(合称“现场影像资料”)，现场影像资料将由杭州袋虎信息技术有限公司及其关联企业、合作企业等用于业务宣传、推广、传播与回顾等目的: 使用方式包括但不限于发布于杭州袋虎信息技术有限公司所运营之网站和社交媒体账号，线下业务宣传推广中使用，以及在杭州袋虎信息技术有限公司主办协办的其他活动现场展示等。您报名参与本次活动，视为您知悉并授权杭州袋虎信息技术有限公司依照上述使用目的和使用方式，在现场影像资料中免费使用您的肖像。